non voglio prendermi il merito delle seguenti istruzioni, e la cosa più semplice e veloce è stato cercare su internet, e questo link porta il risultato di quello che fa per noi! grazie all'autore!
http://www.zmphoto.it/articoli/azioni_photoshop/creare_azioni_photoshop.php
per chiarimenti, vediamo se siamo bravi, sotto con le domande!